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Trusted PartnerOctober 2003
Essen ist menschlich
Zur Nahrungskultur der Gegenwart
by Utz Thimm, Karl-Heinz Wellmann
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Trusted PartnerOctober 2013
Der Krieg am Ende der Welt
Roman
by Mario Vargas Llosa
Brasilien, Ende des 19. Jahrhunderts. Die Monarchie ist abgeschafft, die junge Republik versucht, sich zu konsolidieren. Ein Wanderprediger, Ratgeber genannt, zieht durch die von Hungersnöten, Seuchen und chronischer Armut geplagten Gegenden und verkündet das Ende der Welt. Eine Schar von Ausgestoßenen, der Ärmsten im Lande, sammelt sich um ihn, fest entschlossen, den wahren Glauben gegen den Antichrist zu verteidigen, der die Menschheit verderben will. Dieser Antichrist ist - die Republik.Sie gründen in Canudos die »Gesellschaft der Ärmsten«, ein »neues Jerusalem«. Mit Brüderlichkeit und Solidarität wollen sie Widerstand leisten. Die Aufständischen haben jedoch alle gegen sich: die um ihre Autorität besorgte Kirche, einen patriarchalischen Feudalherrn, zwei um die eigene Macht kämpfende Republikaner, den Revolutionär Galileo Gall. Sie alle reagieren mit Angst auf die Gründung des »neuen Jerusalems«. Die gesamten brasilianischen Streitkräfte werden schließlich aufgeboten, um die Anhänger des Ratgebers zu vernichten.
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Trusted PartnerMedicine
Generalized Anxiety Disorder
A Guide for the Overly Anxious
by Sigrun Schmidt-Traub
People with a generalized anxiety disorder experience large parts of their surrounding as threatening and are disproportionately worried. Because of the physical discomfort associated with anxiety, e.g. restlessness, dizziness, and sleep disorders, many sufferers believe they are physically ill. This guide carefully examines the specifics of the disorder and compares these with other anxiety disorders. The reader receives information about the etiology and maintenance of the generalized anxiety disorder as well as disorders that are often accompanied by generalized anxiety disorder. The guide informs the reader on how the disorder can be managed and contains examples and exercises that can be done out of the comfort of the own home to provide relief. Target Group: people who suffer from anxiety and their family members, psychotherapists, coaches
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Trusted PartnerHealth & Personal Development
Today I’ll actually start!
Overcoming Procrastination: A Self-Help Book
by Anna Höcker/Margarita Engberding/Fred Rist
Everyone postpones unpleasant tasks from time to time. But when does this become a problem? This guide is aimed at people who are dissatisfied with their work discipline and who want to learn to organize their work better and be more effective. The core of this title is a scientifically developed and proven anti-procrastination program which provides concrete instructions for self-observation and self-management, so the reader can develop individual strategies to overcome their procrastination. The program helps the reader to plan their work schedules realistically, start work in time, develop working habits, work effectively, and to enjoy their free time again without a bad conscience. Numerous materials that are provided in this title help the reader implement and apply the techniques in their lives. The book comes with a CD-ROM. Target Group: people who want to acquire strategies to successfully overcome procrastination
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Trusted PartnerMedicineOctober 2015
Burnout and Chronic Occupational Stress
A Guide for Those Affected and Their Relatives
by Andreas Hillert/Stefan Koch/Dirk Lehr
In today’s work environment, which is dominated by high pressure, many professionals are experiencing chronic stress, some even "burn out". This guide provides information about the connection between occupational stress and burnout. It presents scientifically sound and proven strategies for counteracting chronic stress. The model of the “gratification crisis”, which states that an imbalance between professional engagement and the obtained gratifications, e.g. salary and appreciation, leads to persistent stress and an increased risk of physical and mental illness, is the focus of this guide. Based on case studies and concrete instructions, readers are supported in reviewing their own situation. The guide goes on to present coping strategies, e.g. how important decisions can be made in high stress situations, how to avoid vague assessments, how to strengthen the ability to distance oneself after work, and how to improve quality of leisure time. This title can be used as a stand-alone guide as well as supplemental material to coaching or therapy. Target Group: psychotherapists, specialists for psychiatry and psychotherapy, specialists for psychosomatic medicine and psychotherapy, clinical and health psychologists, occupational and organizational psychologist, rehabilitation psychologist, coaches, students and teachers of psychology, supervisors
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Trusted PartnerAugust 2018
Schmetterlingsflügel für dich
Das Coachingbuch für starke und selbstbewusste Mädchen
by Arras, Christina; Einwohlt, Ilona
Wer bin ich? Wo will ich hin? Es ist nicht immer leicht, in der Pubertätsachterbahn den Überblick zu behalten. Ilona Einwohlt und Christina Arras verstehen es, ernsthafte Themen locker zu formulieren. „Beflügelnde“ Fragen, Tests und Checklisten helfen Mädchen dabei, ihre eigene, starke Persönlichkeit zu entwickeln. Der Ratgeber für mehr Girl Power!
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Trusted PartnerApril 2009
Handorakel und Kunst der Weltklugheit
by Balthasar Gracian, Otto Taube, Arthur Schopenhauer
Ein Ratgeber für das Leben, ein Bestseller seit Jahrhunderten: Mit den Gedanken und Aphorismen des spanischen Jesuitenpaters und Schriftstellers Balthasar Gracian (1601-1658) beginnt die Philosophie der Lebenskunst. Wie finde ich mein Glück? Wie bringe ich mich in Einklang zu meiner Umwelt? Gracians Ratschläge an den einzelnen werden dem menschlichen Alltag gerecht, seine meisterhafte, oft witzige und das Paradox nicht scheuende, blitzende Sprache veranlaßte Arthur Schopenhauer zu einer kongenialen Übertragung: »Sei klug und, weil es klug ist, sei auch, soweit nötig, anständig; dann ist dir jeder Erfolg beschieden, und du wirst für vollkommen gelten.«
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Trusted Partner
Schütze deine Haut
by Ronni Wolf
Schütze deine Haut – ein Ratgeber für die Hautpflege von Ronni Wolf Ein Gesundheitstitel, der aus medizinischer Sicht allgemeinverständlich und sehr anschaulich die Auswirkungen kosmetischer Mittel auf die Haut beschreibt. Das Buch bietet allen Anwendern von Hautkosmetika wichtige und hilfreiche Informationen. Prof. Dr. med. Ronni Wolf ist einer der führenden und international anerkannten Dermatologen Israels, Mitglied des American Board of Dermatology und der US - amerikanischen Academy of Aesthetics & Restorative Surgery.
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Trusted PartnerDecember 2013
Anleitung zum Müßiggang
by Tom Hodgkinson
Ein Lob auf die Faulheit, die Muße und die Individualität und ein praktischer Ratgeber darüber, den Müßiggang in den Alltag zu lassen. In seinem unterhaltsamen Bestseller spricht sich der britische Kultautor Tom Hodgkinson für mehr Genuss, Gelassenheit und Müßiggang im Leben aus. Er gibt zu, dass es gar nicht so einfach ist, sich Oasen des bewussten Nichtstuns zu schaffen und sich vom Moment verführen zu lassen. Aber man muss sich nicht schuldig fühlen, wenn man sich mittags ein Bad gönnt, anstatt die Steuererklärung zu machen. Alles zu seiner Zeit. Mit der für ihn typischen Mischung aus Humor, enzyklopädischem Wissen und Zitaten verführt Hodgkinson den Leser, die Zwänge des Lebens nicht mehr allzu ernst zu nehmen und die Schönheiten des Lebens mehr zu genießen.
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Trusted PartnerOctober 2005
Der Mord an Theo van Gogh
Geschichte einer moralischen Panik
by Geert Mak, Marlene Müller-Haas
Am 2. November 2004 wurde der Filmemacher Theo van Gogh ermordet. Der Attentäter ist ein Marokkaner, der in den Niederlanden geboren wurde und dort aufwuchs. Sein Bekennerschreiben, das er mit einem Messer an den Körper des Opfers heftet, läßt den radikalislamistischen Hintergrund der Tat erkennen. Er wird festgenommen und angeklagt. Die Tat schockiert ganz Europa. Eine immer heftiger geführte Debatte über die Integration von Einwanderern flammt auf, das Schlagwort vom »Scheitern der multi-kulturellen Träume« beherrscht die Medien. Eine moralische Panik ist ausgebrochen. Geert Mak hat die Geschichte dieser Panik aufgeschrieben und zugleich eine Streitschrift verfaßt, die in den Niederlanden starke Diskussionen hervorgerufen hat. Er zeichnet das Bild einer verunsicherten westlichen Gesellschaft, in der Angst zum Ratgeber wird und die humanistischen Werte unterzugehen drohen. Gleichzeitig erinnert er an die echte Aufgabe, Toleranz zu lehren – mit allen dazugehörenden Konflikten.
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Trusted PartnerNovember 2010
Deutschland macht dicht
by Dietmar Dath, Piwi (Christopher Tauber)
Deutschland macht dicht ist ein politisches Bilderbuch. Es erzählt eine einfach Geschichte, in der das meiste versteckt ist, was Menschen heute angst macht, und die zugleich zeigt, daß Angst ein schlechter Ratgeber ist. Hendrik und Rosalie, zwei mutige, beinah schon erwachsene Leute, müssen erleben, daß sich das Land, in dem sie wohnen, auf unerklärliche Weise und angeblich zur Krisenabwehr gegen alles Abweichende und Unberechenbare abgeschirmt hat. Die Zeit vergeht nicht mehr richtig, das Leben lebt nicht mehr. Nur die Fähigkeit, die mächtige Dummheit auszulachen, verspricht noch Rettung. Die Heldin und der Held können, was gebraucht wird; und sie tun es. Der weise Hase Mandelbaum, ein Cowboy namens Jesus und viele andere Gestalten, die jeder kennt, ohne ihnen bisher persönlich je begegnet zu sein, helfen dem Heldenpaar, den Widerstand des Besonderen gegen das Allgemeine, der Kunst gegen die Verwaltung und der Liebe gegen die Anpassung zu riskieren. Die Bilder und Texte, in denen das alles geschieht, sind fröhlich, neu und so leicht, wie der Mut sein muß, wenn er nicht verbissen werden will.
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Trusted PartnerNovember 2010
Deutschland macht dicht
by Dietmar Dath, Piwi
Deutschland macht dicht ist ein politisches Bilderbuch. Es erzählt eine einfach Geschichte, in der das meiste versteckt ist, was Menschen heute angst macht, und die zugleich zeigt, daß Angst ein schlechter Ratgeber ist. Hendrik und Rosalie, zwei mutige, beinah schon erwachsene Leute, müssen erleben, daß sich das Land, in dem sie wohnen, auf unerklärliche Weise und angeblich zur Krisenabwehr gegen alles Abweichende und Unberechenbare abgeschirmt hat. Die Zeit vergeht nicht mehr richtig, das Leben lebt nicht mehr. Nur die Fähigkeit, die mächtige Dummheit auszulachen, verspricht noch Rettung. Die Heldin und der Held können, was gebraucht wird; und sie tun es. Der weise Hase Mandelbaum, ein Cowboy namens Jesus und viele andere Gestalten, die jeder kennt, ohne ihnen bisher persönlich je begegnet zu sein, helfen dem Heldenpaar, den Widerstand des Besonderen gegen das Allgemeine, der Kunst gegen die Verwaltung und der Liebe gegen die Anpassung zu riskieren. Die Bilder und Texte, in denen das alles geschieht, sind fröhlich, neu und so leicht, wie der Mut sein muß, wenn er nicht verbissen werden will.
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Trusted PartnerJune 2018
Das Nacheinander-Prinzip
Vom gelasseneren Umgang mit Familie und Beruf
by Eva Corino
In diesem engagierten Ratgeber beschreibt Eva Corino die Gefahren des modernen Gleichzeitigkeitswahns sowie seine Alternativen. Und sie fordert: Damit wir alle Lebensphasen voll ausschöpfen und endlich ein schönes, erfülltes Familien- und Berufsleben haben können, muss die Gesellschaft umdenken und kostbare Schonzeiten schaffen. Vergessen wir bei all dem nie: Die Gesellschaft – das sind wir! Die gute Nachricht: In den vergangenen fünfzig Jahren hat sich die Lebenserwartung von Frauen um 15 Jahre verlängert. Warum aber hetzen sie trotz ihrer gewonnenen Zeit immer schneller durchs Leben? Weil auch die Erwartung an sie gestiegen ist, nur leider auf ein ungesundes Maß. Kindererziehung, Fortbildung, Studium, Partner, Karriere, soziales Engagement – Frauen sollen und müssen heute selbstverständlich alles liefern und beherrschen, gleichzeitig, nebeneinander. Zeitmangel und Überforderung sind noch die harmlosen, das Scheitern von Beziehungen oder Burn-outs gravierende Folgen dieses neuen, gefährlichen Lebensmodells.Ob Vierfachmutter, die sich am Laptop neu erfinden muss, Friseurin, Polizistin, Managerin, kreative Quereinsteigern – dieses Buch erzählt von ihren modernen Leben und privaten und beruflichen Anforderungen. Gemeinsam mit Experten aus Politik, Wirtschaft oder Soziologie analysiert die Autorin Erwerbsbiografien im digitalen Zeitalter. Erläutert die Vor- und Nachteile gehypter Phänomene wie »Mompreneurs«, deckt Risiken, aber auch versteckte Chancen in der derzeitigen Sozial- und Familienpolitik auf.
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