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August 2022FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten
Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie
by Riccarda Ley, Christiane Reichert, Ralf Kiwit, Nataša Kaiser, Ralf Kiwit
Werde dir selbst und anderen gegenüber achtsamer und lerne, dich und dein Gegenüber positiv zu bestärken. Kraftsätze, eingebunden in meditative Musik und kombiniert mit thematisch passenden Geschichten und kleinen Übungen, finden sich auf diesem Hörbuch, kurz: viel Raum, um Momente des Innehaltens einzuüben. Geeignet für das gemeinsame Erleben der ganzen Familie.
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August 2022FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten
Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie
by Riccarda Ley, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Christiane Reichert, Ralf Kiwit, Nataša Kaiser
Das Hörbuch "FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten" von Riccarda Ley ist eine inspirierende Reise in die Welt der Achtsamkeit, ideal für Familien, die gemeinsam lernen möchten, das Leben bewusster zu genießen. Durch eine Kombination aus Geschichten, meditativer Musik und interaktiven Übungen bietet dieses Hörbuch praktische Tools, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Zuhörer*innen, von den Kleinsten bis zu den Großen, werden eingeladen, ihre Wahrnehmung zu schärfen, ihre inneren Stärken zu erkennen und ihre Beziehungen durch positive Bestärkung und gemeinsame Aktivitäten zu festigen. Die klare und einfühlsame Erzählweise macht komplexe Konzepte zugänglich und die thematisch passende Musik vertieft das Hörerlebnis, sodass jeder in der Familie von diesem Hörbuch profitieren kann. Fördert Achtsamkeit in der Familie: Stärkt die emotionale Bindung und das Verständnis füreinander. Enthält praktische Übungen: Ideal, um Achtsamkeit spielerisch zu erlernen und täglich zu praktizieren. Beruhigende Musik und Geschichten: Sorgt für Entspannung und fördert das Einschlafen bei Kindern. Vielseitig einsetzbar: Geeignet für ruhige Familienabende, als Einschlafhilfe oder zur Beruhigung nach aufregenden Tagen. Von Experten empfohlen: Unterstützt von Achtsamkeitsexperten und pädagogisch wertvoll aufbereitet.
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August 1997Berlin Blues
Ein Schauspiel
by Ralf Rothmann
Ralf Rothmann wurde am 10. Mai 1953 in Schleswig geboren und wuchs im Ruhrgebiet auf. Nach der Volksschule (und einem kurzen Besuch der Handelsschule) machte er eine Maurerlehre, arbeitete mehrere Jahre auf dem Bau und danach in verschiedenen Berufen (unter anderem als Drucker, Krankenpfleger und Koch). Er lebt seit 1976 in Berlin.
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August 2022FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten
16 Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie
by Riccarda Ley, Nataša Kaiser
"FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten" von Riccarda Ley ist ein einzigartiges Achtsamkeitsbuch, das sich an Familien richtet und dazu anregt, gemeinsam glücklicher und achtsamer durch den Alltag zu gehen. Das Buch ist prall gefüllt mit handgeschriebenen Affirmationen, wunderschön illustrierten Geschichten und praktischen Übungen, die Kinder und Eltern dazu einladen, Achtsamkeit zu praktizieren und positive Einstellungen im familiären Miteinander zu fördern. Durch das Vorlesen der Geschichten und das gemeinsame Ausführen der Übungen werden Kinder ab 4 Jahren spielerisch an Konzepte wie Selbstbewusstsein, Dankbarkeit und das Erkennen eigener Gefühle herangeführt. Zudem enthält das Buch 16 herausnehmbare Affirmationskarten, die im Alltag als motivierende Erinnerungshilfen dienen können, um die geübte Achtsamkeit zu verankern und positive Gedankenmuster zu festigen. "FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten" bietet einen strukturierten Weg, um Achtsamkeit als Familie zu entdecken und zu vertiefen. Jedes Kapitel widmet sich einem spezifischen Thema, von der inneren Stille über das Wertschätzen der Einzigartigkeit jedes Familienmitglieds bis hin zur Dankbarkeit und dem Ausdrücken von Gefühlen. Diese Themen sind so aufbereitet, dass sie den Kindern nicht nur Wissen vermitteln, sondern auch praktische Fertigkeiten an die Hand geben, um mit den Herausforderungen des Alltags positiv umzugehen. Das Buch dient somit als wertvolles Werkzeug, um den Familienalltag bewusster zu gestalten und jedem Familienmitglied zu helfen, seine eigene Rolle als "Glückspilot" zu erkennen und auszufüllen. Förderung von Achtsamkeit und Positivität: Bietet praktische Anleitungen für ein glücklicheres Familienleben. Vielfältige Einsatzmöglichkeiten der Affirmationskarten: Zur täglichen Motivation, als Geschenk oder Dekoration. Kindgerechte Inhalte: Mit Geschichten und Übungen speziell für Kinder ab 4 Jahren entwickelt. Familienbindung stärken: Unterstützt das gemeinsame Erleben und Lernen in der Familie. Achtsamkeit im Alltag integrieren: Einfache, aber wirkungsvolle Übungen zur Förderung von Gelassenheit und Dankbarkeit. Schöne Gestaltung und Illustrationen: Macht das Buch auch optisch zu einem Erlebnis. Praktische Tipps für zwischendurch: Bietet Ideen, wie Achtsamkeit spontan in den Alltag eingebaut werden kann.
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August 2022FamilyFlow. Sei ein Dschungeltier!
Mitmachgeschichten zum Schleichen, Klettern, Kugeln, Schlängeln
by Ilka Köhler, Ralf Kiwit, Michael Kamp, Ralf Kiwit, Nataša Kaiser
"FamilyFlow. Sei ein Dschungeltier!" von Ilka Köhler ist ein dynamisches Hörbuch, das junge Zuhörer auf eine spannende Entdeckungsreise in den Dschungel einlädt. Kinder werden nicht nur unterhalten, sondern auch aktiv einbezogen, indem sie angeleitet werden, die Bewegungen und Geräusche verschiedener Dschungeltiere nachzuahmen. Vom tosenden Brüllen eines Jaguars bis zum sanften Schwingen eines Faultiers bietet jede Geschichte eine Balance aus energiegeladener Aktion und ruhiger Entspannung. Authentische Dschungelgeräusche verstärken das Erlebnis und fördern das Eintauchen in die abenteuerliche Welt der Tiere. Dieses Hörbuch ist eine perfekte Möglichkeit für Kinder, spielerisch ihre Motorik zu fördern, die Fantasie zu stimulieren und gleichzeitig wichtige Entspannungstechniken zu erlernen. Es eignet sich hervorragend für den Einsatz zu Hause oder in Gruppensettings wie Kindergärten, wo es Kinder ermutigt, aktiv zu sein und sich anschließend bewusst zu entspannen. Fördert körperliche Aktivität und Kreativität: Kinder werden angeregt, sich zu bewegen und kreativ zu sein. Erzieherisch wertvoll: Bietet eine spielerische Einführung in Entspannungstechniken für Kinder. Erfahrungsbasierte Entwicklung: Entwickelt von einer erfahrenen Sozialpädagogin und Autorin. Ideal für den Alltagsgebrauch und in pädagogischen Einrichtungen: Einfach umzusetzen zu Hause oder in Kindergärten. Stärkt das soziale Lernen: Kinder lernen, Bewegungen gemeinsam in der Gruppe nachzuvollziehen und sich anschließend gemeinsam zu beruhigen.
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August 2022FamilyFlow. Sei ein Dschungeltier!
Mitmachgeschichten zum Schleichen, Klettern, Kugeln, Schlängeln
by Ilka Köhler, Michael Kamp, Ralf Kiwit, Nataša Kaiser
Kleine Tierfans kommen mit diesem Hörbuch voll auf ihre Kosten. Sie hören kleine Geschichten zu verschiedenen Dschungeltieren und werden selbst Teil der Geschichte, wenn sie wie ein Affe toben, hüpfen wie ein Frosch oder schleichen wie ein Tiger! Authentische Geräusche sorgen für echtes Dschungelfeeling. Und nach jedem Toben folgt Zeit für Entspannung. Zum tierischen Wildsein, Spaßhaben, Spielen und ruhig werden. 1. Der leise Schmetterling 2. Der planschende Elefant 3. Der brummende Herkuleskäfer 4. Der hüpfende Färberfrosch 5. Die kriechende Raupe 6. Der schleichende Tiger 7. Der fliegende Ara 8. Der tobende Schimpanse 9. Die verwandelte Stabheuschrecke 10. Das balancierende Chamäleon 11. Der hungrige Ameisenbär 12. Das hangelnde Faultier 13. Die starke Ameise 14. Das entspannte Sumatra-Nashorn 15. Der brüllende Jaguar Super für zu Hause und für Kindergruppen im Kindergarten. Das Konzept wurde von Sozialpädagogin und Sachbuchautorin Ilka Köhler entwickelt, die bereits zahlreiche Bewegungsspiele sowie einen Ratgeber veröffentlich hat.
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March 2005Französische Dichter und ihre Häuser
by Ralf Nestmeyer
In 14 Porträts stellt Ralf Nestmeyer französische Autorinnen und Autoren und ihre Häuser und Wohnungen in Paris und der französischen Provinz vor, erzählt, wie sie hier gelebt und gearbeitet haben, und informiert unterhaltsam über ihren Werdegang.
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February 2006Junges Licht
Roman
by Ralf Rothmann
Ralf Rothmann erzählt in der ihm eigenen, eindringlichen Sprache von den letzten Wochen der Kindheit, ihren leisen Schrecken und dem erhellenden Trost: »Wenn du dich für die Freiheit entschieden hast, kann dir gar nichts passieren. Nie.«
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April 2013Sterne tief unten
by Ralf Rothmann
Ralf Rothmanns lange Erzählung von einem einzelgängerischen Pflegehelfer, einem gutmütigen Riesen mit dunkler Vergangenheit, der die Verstorbenen in die Kühlräume der Pathologie bringen muss und durch die Begegnung mit einem neunmalklugen Kind zur Poesie und zur Liebe findet, prägt sich ein durch die stille Kraft ihres Anti-Helden und die magische Genauigkeit der Sprache.
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February 2022Das kleine Böse Buch 2. Jetzt noch gefährlicher
by Magnus Myst, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Arndt Schmöle, Kim Friehs, Kristin Scheinhütte, Christiane Reichert, Thomas Hussung
Das kleine Böse Buch ist zurück – und es hat das schrecklichste Geheimnis aller Zeiten im Gepäck. Doch bevor der Leser es erfährt, muss er einige Proben bestehen, um zu beweisen, dass er kein Spion ist. Denn eins ist klar: Man kann niemandem mehr trauen. Schon gar nicht der nervigen Liebmarie, die das bravste Mädchen der Welt ist. Nicht nur, dass sie den Erwachsenen immer alles glaubt, sie sabotiert die Enthüllungsversuche des kleinen Bösen Buches, indem sie alle schrecklichen Wahrheiten mit rosa Herzen und Einhörnern bekritzelt. Auf jeden Fall muss der Leser dem kleinen Bösen Buch helfen, Liebmarie abzuhängen, damit endlich Licht ins Dunkel gebracht und das größte Geheimnis der Welt gelüftet werden kann! Mit gruseligem Sounddesign! Ein mitreißendes Hörbuchkonzept vom Autor Magnus Myst. Arndt Schmöle als kleines Böses Buch krächzt, säuselt, tobt und flüstert. Cooler Hörgenuss vom Feinsten!
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November 2006Vollkommene Stille
Rede zur Verleihung des Max-Frisch-Preises am 1. Oktober 2006 in Zürich
by Ralf Rothmann, Ursula März
Ralf Rothmann, geboren 1953 in Schleswig, aufgewachsen im Ruhrgebiet, lebt seit 1976 in Berlin. Ursula März, geboren 1957, ist Literaturkritikerin. Sie arbeitet für DieZeit und lebt in Berlin.
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February 2023FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier
Einschlafübungen für eine ruhige Nacht
by Daniela Heidtmann, Daniela Heidtmann, Ralf Kiwit, Natasa Kaiser
Schlaf ein und durch wie ein Murmeltier. Ich bin klein, ich schlaf ein – und durch! Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemübungen, Streichel- und Massageelemente: Einschlafroutinen helfen Kindern dabei, schneller einzuschlafen und häufiger durchzuschlafen. Verpackt in kurze Geschichten, die von verschiedenen Lieblingstieren erzählen, sind sie ein ideales Einschlafritual. Vor allem in Kombination mit der beruhigenden Musik sind sie so konzipiert, dass Kinder ganzheitlich entspannen. Gute Geschichte, gute Übung, gute Nacht! Schneller einschlafen und häufiger durchschlafen mit Achtsamkeits-Übungen Kleine Geschichten mit Entspannungsübungen für Kinder ab 3 Jahren. Mental und physisch die beste Vorbereitung auf eine ruhige Nacht.
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June 1991Recht - Staat - Vernunft
Studien zur Rechtstheorie 2
by Ralf Dreier
In diesem Band – einer Fortführung der unter dem Titel »Recht – Moral – Ideologie« (stw 344) erschienenen Studien – liefert Ralf Dreier weitere Bausteine zu einer integrativen Theorie des Rechts und der Rechtswissenschaft. Seine Arbeit gehört zu den Versuchen, mit einem wissenschafts-theoretische und ideologiekritisch geschärften Bewußtsein die moralischen Grundlagen und Wurzeln der modernen Industriegesellschaft und des demokratischen Verfassungsstaates freizulegen und dadurch eine für ein breites Spektrum politischer Auffassungen tragfähige Verständigungsbasis zu gewinnen, die es erlaubt, sowohl irrationalistisch-totalitaristische Verblendungen als auch technokratisch-positivistische Verengungen des rechtlich-politischen Denkens und Handelns abzuwehren.
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December 2021Hotel der Schlaflosen
Erzählungen
by Ralf Rothmann
»Fear is a man’s best friend« lautet das Motto von Ralf Rothmanns Erzählungsband, und tatsächlich ist es oft die Angst, die seinen Figuren aus der Not hilft. Der alternde Dozent, dem während einer Autopanne in der mexikanischen Wüste die Logik der Liebe aufgeht, die Geigerin, die eine finale Diagnose erhält, oder das Kind im Treppenflur, das seine Prügelstrafe erwartet – sie alle erfahren Angst auch als spiegelverkehrte Hoffnung. Und sogar in der erschütternden Titelgeschichte, dem Gespräch des Schriftstellers Isaak Babel mit Wassili Blochin, seinem Moskauer Henker, für den eine Pistolenkugel die letzte und höchste Wahrheit ist, lässt uns der Autor teilhaben an der Einsicht, dass es eine höhere gibt.
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June 2010Feuer brennt nicht
Roman
by Ralf Rothmann
Berlin, fast zwanzig Jahre nach dem Mauerfall. Kreuzberg ist gesichtslos geworden und so ziehen die Buchhändlerin Alina und der Schriftsteller Wolf an den grünen Rand der Stadt. Am Müggelsee, wo die Unterschiede zwischen Ost und West noch nicht verwischt sind, leidet Wolf aber zunehmend unter den „Details der Zweisamkeit“. Plötzlich taucht Charlotte auf, eine Geliebte aus der Vergangenheit, und er ergreift die Flucht, befeuert von ihrem offensiven Eros. Als er „die Hölle der Verheimlichung“ hinter sich hat, ist Wolf überrascht: Seine Frau akzeptiert das Verhältnis zu der anderen nicht nur, sie ermuntert ihn sogar. Ralf Rothmann hat einen Roman über das behutsame Zusammenwachsen von Ost und West und eine Chronik des erotischen Begehrens geschrieben, eine dunkel-glühende Liebesgeschichte.
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August 2021FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmach-Safari für Kleine
by Florian Sprater, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Pirmin Sedlmeir, Anne Horstmann, Christoph Greven, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Andrea Witt, Nataša Kaiser, Julia Lehmenkühler
"FamilyFlow. Kinder-Yoga" von Florian Sprater führt Kinder spielerisch und einfühlsam in die Welt des Yoga ein. Zusammen mit dem Erdmännchen Govinda entdecken junge Hörer durch eine kreative Reise durch Afrika nicht nur die Yoga-Grundlagen, sondern auch die faszinierende Tierwelt dieses Kontinents. In diesem Mitmach-Hörbuch werden keine Vorkenntnisse benötigt, sodass sich jedes Kind im Alter von drei bis fünf Jahren aktiv beteiligen kann. Die Kombination aus kindgerechten Yoga-Positionen wie dem Elefanten oder der Giraffe, leichten Atemübungen und einer Fantasiereise unterstützt die Kinder dabei, Stress abzubauen und ein Gefühl von Ruhe und Sicherheit zu entwickeln. Diese sanften Übungen, vorgestellt von Yoga-Lehrer Florian Sprater und Sprecher Pirmin Sedlmeier, bieten eine perfekte Gelegenheit für eine sinnvolle Eltern-Kind-Interaktion, die körperliches Wohlbefinden und emotionale Entspannung fördert. Einführung in Yoga: Speziell für Kinder entwickelte Yoga-Übungen unterstützen spielerisch die körperliche Aktivität und Flexibilität. Förderung von Ruhe und Entspannung: Hilft Kindern, Stress zu reduzieren und fördert ein positives Selbstbild durch Entspannung und Achtsamkeit. Interaktives Hörerlebnis: Motiviert Kinder durch eine Kombination aus Erzählung und praktischen Übungen aktiv mitzumachen. Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung: Ideal für gemeinsame Aktivitäten, die die Bindung stärken und gemeinsam Spaß machen. Kulturelle Bildung: Bringt Kindern die Tierwelt Afrikas näher und erweitert ihren Horizont.
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January 2021FamilyFlow. Fantasiereisen zum Einschlafen mit Fanta Sievogel
by Andrea Schütze, Cathlen Gawlich, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Tommy Schneefuß, FamilyFlow, Ralf Kiwit, Nora Paehl
Fanta ist ein Sievogel. Und ein besonderes Exemplar dazu, denn er kennt wundervolle Orte, an die er Kinder begleitet. Orte voller Ruhe, voller Kraft und voller Wunder. Mit neuen Eindrücken und wunderbar gestärkt fällt das Einschlafen am Ende einer jeden Reise ganz leicht. Und wenn Fanta dann noch seine Regenbogenküsschen verteilt, bleibt auch ein Lächeln im Gesicht. Ungekürzte Lesung mit Cathlen Gawlich.
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March 2008Kulturkritik
by Ralf Konersmann
Von jeher prägt die Ausdrucksvielfalt der Kulturkritik das Erscheinungsbild der westlichen Kultur. Die Spottgebärde des Diogenes, des Faßbewohners, gehört ebenso hierher wie die Bergpredigt oder die Pose des Unzeitgemäßen, das große Kino ebenso wie Rap, Grunge und Punk. Längst haben die Medien das Repertoire der Kulturkritik entdeckt und für jedermann verfügbar gemacht. Kulturkritik, so zeigt Ralf Konersmann in seinem konzisen neuen Buch, ist jene Haltung des Zweifels und der Abweichung, mit der die Kultur sich selbst gegenübertritt. Die Struktur des Zerwürfnisses mit sich selbst erweist sich jedoch nicht als Defekt, sondern als Normalität. Die heutige Kultur der Massen und der Metropolen ist die Erfinderin ihrer selbst, sie verwirklicht sich als schrilles Panorama der Parodien, der Ironien und Karikaturen. In den Gesellschaften der Moderne ist Kritik somit nicht mehr nur Recht, sondern Pflicht. An die Stelle einer festgefügten "Leitkultur", hoher Ideale und ewiger Werte, über die diese Lebensformen nicht mehr verfügen, treten beträchtliche Anforderungen: die einer spielerischen, informellen und zutiefst demokratischen Urteils- und Kritikkultur.
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February 2021FamilyFlow. Auszeit für uns beide. 7 Monate - 12 Monate
Der Baby-Kurs für Zuhause
by Andrea Zils, Sabine Paas, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Kristina Ballerstaedt
Wann immer das Bedürfnis besteht, dich ganz bewusst mit deinem Baby zu beschäftigen, hast du mit diesem Hörbuch die Möglichkeit dazu. Nach dem ersten Baby-Kurs mit dem Neugeborenen liefert diese Fortsetzung neue Anregungen für gemeinsam verbrachte Zeit nach den ersten sechs Monaten und bis zur Vollendung des ersten Lebensjahres. Dieses Audiokurs beinhaltet zwei Übungseinheiteneinheiten, sowie zusätzliche Lieder, Spiel- und Bewegungsideen. Die Autorin Andrea Zils leitet seit vielen Jahren Babykurse in Essen. In dieser Funktion hat sie bereits etlichen Eltern Ideen an die Hand gegeben, wie die ersten Wochen und Monate mit einem Baby spielerisch gestaltet werden können. Wichtig ist ihr dabei vor allem, die Beziehung zwischen Baby und Eltern im frühesten Alter zu stärken und zu fördern. Gelesen von Sabine Paas
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March 2020FamilyFlow. Auszeit für uns beide. 6 Wochen - 6 Monate
Der Baby-Kurs für Zuhause
by Andrea Zils, Sabine Paas, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Kristina Ballerstaedt
Dein Baby ist da! Herzlichen Glückwunsch. Für euch ist nun eine ganz neue Zeit angebrochen, die dieser Kurs einfühlsam begleitet. Wann immer das Bedürfnis besteht, dich ganz bewusst mit deinem Baby zu beschäftigen, habt ihr nun mit diesem Hörbuch die Möglichkeit, gemeinsam Erfahrungen zu sammeln und euch kennenzulernen. Mit zahlreichen Liedern und Spiel- und Bewegungsanregungen. Die Autorin Andrea Zils leitet seit vielen Jahren Babykurse in Essen. In dieser Funktion hat sie bereits etlichen Eltern Ideen an die Hand gegeben, wie die ersten Wochen und Monate mit einem Baby spielerisch gestaltet werden können. Wichtig ist ihr dabei vor allem, die Beziehung zwischen Baby und Eltern im frühesten Alter zu stärken und zu fördern. Gelesen von Sabine Paas
