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      • Sex & sexuality, sex manuals
        March 2023

        Mein Rotes Fest: Die Regeln für die Regel machen wir uns selbst!

        Das Initiationsbuch für Mädchen, das Lust auf Menstruation macht. Mit Tipps und Ideen für Rote Feste

        by Gabriele Pröll

        Die junge Elli verbringt ihre Ferien bei ihren naturverbundenen Großeltern auf dem Land. Dort erlebt sie ihre erste Blutung, begleitet von vielen Fragen, Ängsten und verwirrenden Stimmungsschwankungen. Aber Oma hat Antworten. Sie weiß um die außergewöhnliche Kraft des weiblichen Zyklus. Und sie weiß, wie frau "Vulvina-Kekse" backt, Rote Feste feiert und Meisterin ihrer Blutung wird. Ihre Botschaft: Mädchen, seid stolz auf eure Blutung und stolz darauf, eine Frau zu sein. Zeremonien und Rituale, die Mädchen bei der ersten Regel in das Frausein begleiten, gab es seit jeher in vielen Kulturen. Inzwischen belegen zahlreiche Studien, dass Frauen weniger Beschwerden und einen freieren Umgang mit ihrem Körper haben, wenn sie ihre erste Blutung mit einem positiven Erlebnis verbinden. Sensibilisiert durch diese Erkenntnisse fragen Mütter und Pädagoginnen nach praktischen Konzepten und Gestaltungsrahmen. Anlass für Gabriele Pröll, Initiatorin des bis 2016 in Wien laufenden Projekts "Menstruationszelte", zeitgemäße Initiationszeremonien zu gestalten, mit denen Mädchen ihre erste Blutung freudvoll und mit Lust erleben können.

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