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Health & Personal DevelopmentPhysics of Miraculous Healing
How Emotion, Mind, and Spirit Enable Unlimited Self-Healing
by Joseph Selbie
No disease is incurable. Extraordinarily rapid, miraculous healing is possible. Modern physics’ breakthroughs in quantum physics and M-Theory—along with scientifically verified phenomena such as the placebo effect and instant physiological changes undergone by multiple-personality sufferers—support millennia old spiritual traditions that suggest that not only is extraordinary, miraculous healing possible, but that we have innate soul powers—our emotions, personal beliefs, and our ability to connect to Spirit—that directly and powerfully determine our health and ability to self-heal.
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FictionFebruary 2025Dear Algorithm
The Wed Luck Show
by Michael Afenfia
Two sisters living in two different cities, one in Port Harcourt, Nigeria and the other in Saskatoon, Canada have big announcements to make to their parents about marriage and finding love. While the older sister, Mondi appeared unsure of where she stood between convention and what she desired, her younger sister Yola was all set for an extreme adventure that threatened to tear their family apart.
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Management of land & natural resourcesOctober 2022Heal Our World
Securing a Sustainable Future
by Tshilidzi Marwala
The world emerged from the pandemic more fragmented and further away from the more equal and equitable iteration imagined in 2015 when the Sustainable Development Goals (SDGs) were conceptualised. As we hurtle at seemingly lightning speed towards the 2030 deadline to achieve these goals, the urgency is palpable. Although we have certainly strayed further away from the targets, there is still time to act in order to ensure that we inch closer to this vision. Tshilidzi Marwala paints a stark, and often grim, picture of our current context – one defined by monumental setbacks in the SDGs. Yet, as he carves out each developmental goal and its implications, it is apparent that there are tangible solutions that can be implemented now. Tshilidzi’s assertion that now is the time to act is backed by intricate and actionable data with a simple mission statement: we must heal the future. He offers a new narrative that addresses how we can translate the latent potential that exists through technology, innovation and Fourth Industrial Revolution approaches to leadership and policy making to deal with, among others, corruption, poverty eradication, joblessness, an education system in crisis, declining economies and food insecurity. Heal our World is a deep dive into the SDGs, particularly in the African context, and it looks toward securing a future in which our divisions are blurred, and our goals seem almost in reach again.
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Health & Personal DevelopmentPause and Sense
by Emily Atallah
Thousands of people say things such as “I have no time”, “when did life pass me by”, or “I have nothing left to live for.” According to the WHO, nearly 700,000 people commit suicide every year, and conditions such as depression, anxiety, hopelessness, and lack of purpose are increasingly rooted in our societies, blocking our view to a life full of light and possibilities. In the age of instant connectivity, we have never been as disconnected, unmotivated and empty as we are now. In these pages, you will find 10 practical tools that will help you get unstuck, find your way through pain, and reconnect with your purpose towards a plentiful life. The book is divided in three sections that help you understand what is valuable about life, what we can give to the world as human beings, and how we can embrace challenges, increase connectivity with each other and increase our awareness. This book invites you to enrich your own life, through reflections that help you go deep inside, and examples of how others who when through similar experiences, got through them to live a happier, meaningful, and purposeful life.
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2021Self-medication
Guidelines for providing pharmaceutical advice
by Dr. Kirsten Lennecke and Kirsten Hagel
Minor illness or a serious disease ? Through systematic questioning, pharmacists or pharmaceutical technicians can establish the possibilities and limits of self-medication. Each monograph on the over 100 indications for self-medication includes: - A flow chart: basis for the structured consultation - A brief description: additional information about the symptoms - Recommended medications/groups of medications: the treatment options - Additional advice: individual supportive and alternative treatment options - Specific knowledge for advising particular patient groups: e.g. pregnant women, children and senior citizens New for the 7th edition: Monographs that explore the possibilities of supportive self-medication for indications such as hypertension and diabetes. Information about what to do in the case of poisoning, scabies or inflammation of the nail bed (paronychia) is also provided! The details about active substances, products and additional tips have been updated. The pocket guide has long been the standard for providing advice on self-medication – a “must-have”!
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January 2020Cutting and Self-Harm, Second Edition
by M. Foster Olive, Ph.D.
Intentional self-harm, often in the form of cutting one's self, is generally associated with emotional or mental distress, especially when observed among teens. When in pain, the human body releases calming endorphins, leading some to injure themselves to experience the endorphin euphoria. Self-harm is associated with mental health disorders such as borderline personality disorder, anorexia nervosa, and bulimia nervosa. And while those who engage in self-harm may not intend themselves any serious physical injury, such risky behavior can result in death. Cutting and Self-Harm discusses the most common types of self-injurious behavior, what they mean, how they can be treated, and how they can be prevented.Chapters include: What Is Self-Harm? Who Engages In Self-Harm? Self-Harm and Mental Illness Diagnosis and Treatment of Self-Harm Prevention of Self-Harm
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KRAV MAGA
How to Defend Yourself against Armed Assault
by Imi Sde-Or and Eyal Yanilov
A practical self-defense guide based on Krav Maga, the renowned Israeli system of unarmed combat. Though once a secret method strictly confined to security agents and members of elite IDF units, Krav Maga is rapidly gaining in popularity and earning recognition by experts the world over. In the US and several European countries, this unique self-defense method has already been taught to and used by official law enforcement agencies, as well as many ordinary citizens. An English-language edition of How to Defend Yourself against Armed Assault was first published in summer 2001 and has already been reprinted ten times. It was shortly followed by a Japanese edition, as well as Mexican-Spanish and Dutch-language editions (2002). German and European-Spanish editions were published in 2003, and a Czech edition appeared in 2004. French and Hungarian-language editions were published in mid-2006, and a Polish edition was published in fall 2008. A Korean edition was published in summer 2014, And an Italian edition was published in spring 2015. A Chinese edition was published in late 2020 and already reprinted several times.
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FictionNovember 2021Double Wahala, Double Trouble
by Uchechukwu Peter Umezurike
A woman chops off her finger to demonstrate her fidelity to her lover. A mother loses her mind upon discovering that her husband has left her and their only child. An artist seeks to unravel why his neighbour's face enchants him. A passenger on a bus acts as an emissary of death. Meet some of the characters in Double Wahala Double Trouble, a collection of eleven stories by the award-winning poet, short story writer, children's novelist, and literary scholar. In this stunning collection, Umezurike lures the reader into a journey of the absurd and the grisly to show us men and women struggling to live, desire, love, and thrive against the eddy of troubles in their world.
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October 2021The Dating Game
by Kathy Tailor, Moon Notes
Tilda findet sich widerwillig in der verrückten Welt der Reality-TV-Dating-Shows wieder, als sie ihrer Zwillingsschwester Maxime einen großen Gefallen tut. Maxime, die sich unerwartet in den charmanten Junggesellen Florian während ihrer Teilnahme an "The Dating Game" in Portugal verliebt hat, muss überraschend zurück nach Deutschland und überredet Tilda, in der Show ihre Rolle einzunehmen und Florian für sich zu gewinnen. Trotz ihrer anfänglichen Abneigung gegen das Vorhaben – und dem Fakt, dass sie ihr Jurastudium und den Job in einer Kneipe hat – lässt Tilda sich auf das Abenteuer ein, getrieben von der Enttäuschung über ihren Mitbewohner Nik, mit dem sie eine leidenschaftliche Nacht verbracht hat, der nun jedoch andere Frauen datet. Die Teilnahme an der Show entpuppt sich als ein Spießrutenlauf voller Täuschungen und Emotionen, vor allem, da Tilda ständig in Gefahr läuft, enttarnt zu werden – nicht zuletzt durch den aufmerksamen Kameramann Ben, der ihr Lügengerüst gefährlich ins Wanken bringt. Während sie versucht, Florian zu umgarnen, findet Tilda sich in einem Wirbel aus Gefühlen, Lügen und der bedrohlichen Nähe der ständigen Überwachung durch Kameras wieder. Die Herausforderung, sich als ihre Schwester auszugeben, führt sie nicht nur zu unerwarteten Einsichten über sich selbst und das, was sie wirklich vom Leben will, sondern stellt auch ihre Gefühle, ihre Werte und letztlich ihre Entscheidungen über Liebe und Loyalität auf die Probe. Turbulente emotionale Achterbahnfahrt, die Tilda vor die Herausforderung stellt, ihre Identität zu verbergen, während sie von Kameras umgeben ist und ständig Gefahr läuft, entlarvt zu werden. Tauche ein in die Welt des Reality-TV, wo Tilda nicht nur mit der Aufgabe kämpft, Florian für sich zu gewinnen, sondern auch mit ihren eigenen Gefühlen und der Enttäuschung über ihren Mitbewohner Nik konfrontiert wird. Geschichte voller Humor, Herz und der Suche nach der wahren Liebe, die zeigt, wie weit man für Geschwister und für die Chance auf Glück zu gehen bereit ist. Entdecke in diesem romantischen New-Adult-Liebesroman wie Tilda durch ihre Teilnahme an der Show wichtige Erkenntnisse über sich selbst, das Leben und die Liebe gewinnt, während sie versucht, das Lügengerüst vor dem kritischen Blick des Kameramanns Ben zu schützen.
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October 2021Memories of Summer
Wer bist du ohne Vergangenheit?
by Janna Ruth, Moon Notes
In "Memories of Summer" von Janna Ruth tauchen die Leser in eine faszinierende Zukunftswelt ein, in der es möglich ist, Erinnerungen zu spenden und sie anderen Menschen einzupflanzen. Mika, der Protagonist, nutzt regelmäßig die Dienste des NEURO-Instituts, um durch den Verkauf seiner eigenen Erinnerungen Geld zu verdienen und gleichzeitig Menschen mit Depressionen zu helfen. Dieser Prozess erscheint ihm zunächst unbedenklich, bis er Lynn begegnet, ein Mädchen, das seltsamerweise viel über sein Leben weiß, an das er sich jedoch nicht erinnern kann. Ihre Begegnung lässt Mika zweifeln und weckt in ihm den dringenden Wunsch, seine eigenen Erinnerungen zurückzugewinnen. Als Mika beschließt, seine Erinnerungen vom NEURO-Institut zurückzufordern, beginnt eine gefährliche Reise, die ihn tief in die dunklen Geheimnisse der Institution führt. Je mehr er über die Machenschaften hinter den Kulissen erfährt, desto klarer wird ihm, dass das, was er für eine harmlose Möglichkeit hielt, anderen zu helfen, tatsächlich Teil eines viel größeren und erschreckenderen Plans ist. Auf seinem Weg muss Mika nicht nur für die Wiedererlangung seiner eigenen Vergangenheit kämpfen, sondern auch die Frage nach der moralischen Vertretbarkeit der Erinnerungsmanipulation stellen. "Memories of Summer" entwirft ein packendes Szenario einer nicht allzu fernen Zukunft, das nicht nur für Romance-Fans, sondern auch für Liebhaber von spannender und nachdenklich machender Future-Fiction eine fesselnde Lektüre bietet. Faszinierende Zukunftsvision: Tauche ein in eine Welt, in der Erinnerungen gespendet werden können, um Menschen mit Depressionen zu helfen – eine innovative Idee, die sowohl fasziniert als auch zum Nachdenken anregt. Emotional und tiefgründig: Begleite Mika auf seiner Reise, als er versucht, seine eigenen Erinnerungen zurückzugewinnen und dabei die dunklen Geheimnisse des NEURO-Instituts aufdeckt. Eine Geschichte voller Emotionen und unerwarteter Wendungen. Spannende Romanze: Erlebe die zarte Liebesgeschichte zwischen Mika und Lynn, die sich durch gemeinsame Vergangenheit und das Streben nach Wahrheit intensiviert. Eine Beziehung, die zeigt, wie wichtig gemeinsame Erinnerungen sind. Kritische Auseinandersetzung mit wichtigen Themen: Das Buch behandelt sensible Themen wie Depressionen und den Wert von Erinnerungen in einer Weise, die zum Nachdenken anregt und gleichzeitig unterhält. Packend bis zum Schluss: "Memories of Summer" hält die Spannung von der ersten bis zur letzten Seite aufrecht, mit einem Ende, das sowohl zufriedenstellend als auch nachdenklich macht. Eine Geschichte, die lange im Gedächtnis bleibt.
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October 2021Know Us 1. Know me again. June & Kian
by Jette Menger, Moon Notes
June ist aufgeregt und nervös zugleich: Kian, ihr bester Freund aus der Schulzeit, kehrt nach sieben Jahren aus Australien zurück und zieht zu ihr in die WG. Beide haben sich verändert – Kian ist nicht mehr der pummelige Junge von damals, sondern ein attraktiver Mann mit Muskeln und Tattoos, und June, die einst lebhaft und selbstbewusst war, ist nun schüchtern und zurückhaltend. Trotz der Zeit, die sie getrennt verbracht haben, und der Veränderungen, die sie durchgemacht haben, ist die Anziehung zwischen ihnen sofort spürbar. Doch es ist nicht einfach, dort weiterzumachen, wo sie aufgehört haben. Die Vergangenheit und ihre Geheimnisse werfen lange Schatten auf die Gegenwart, und June findet sich hin- und hergerissen zwischen ihren wachsenden Gefühlen für Kian und der Angst vor den Schatten, die ihre gemeinsame Vergangenheit auf ihre mögliche Zukunft wirft. Als Kian beginnt, sich in Junes Alltagsleben zu integrieren, flammen alte Gefühle wieder auf, und es entsteht eine zarte Romanze, die jedoch von Unsicherheiten und unausgesprochenen Wahrheiten belastet wird. Beide müssen lernen, mit ihren veränderten Selbstbildern umzugehen und herausfinden, ob ihre Beziehung stark genug ist, um die Geheimnisse der Vergangenheit zu überwinden. Ihre Reise ist geprägt von Momenten intensiver Nähe und Vertrautheit, aber auch von Missverständnissen und Konflikten, die aus dem mangelnden Mut resultieren, offen miteinander zu kommunizieren. June und Kian stehen vor der Herausforderung, nicht nur sich selbst und ihre Beziehung zueinander neu zu definieren, sondern auch zu entscheiden, wie viel sie bereit sind, für eine gemeinsame Zukunft zu riskieren. Fesselnde, emotionale Liebesgeschichte von June und Kian, die nach Jahren der Trennung wieder zueinanderfinden. Ihre neu entflammten Gefühle stellen sie vor große Herausforderungen und Entscheidungen. Erlebe, wie sich die Hauptcharaktere von ihrer Vergangenheit lösen und durch ihre Erlebnisse wachsen. June und Kian zeigen, dass wahre Liebe Mut zur Veränderung und Offenheit erfordert. Die Autorin Jette Menger entführt die Leser in eine Welt voller intensiver Gefühle, geheimer Wünsche und der Sehnsucht nach Verständnis und Akzeptanz. Spannendes Setting in der malerischen Stadt Bath bildet die perfekte Kulisse für diese berührende Geschichte, in der alte Freundschaften neu entdeckt und verborgene Geheimnisse aufgedeckt werden. Das ständige Hin und Her zwischen Annäherung und Rückzug hält die Spannung bis zum Schluss aufrecht und spiegelt die Komplexität menschlicher Beziehungen wider. Neben der Liebesgeschichte werden wichtige Themen wie Selbstfindung, Verarbeitung von Vergangenheitstraumata und die Bedeutung echter Freundschaft behandelt. Geschrieben aus zwei Perspektiven bietet die Geschichte einen tiefen Einblick in die Gedanken- und Gefühlswelt beider Protagonisten, was sie besonders authentisch und nachvollziehbar macht. Auftakt einer mitreißenden Reihe: "Know Us 1. Know me again" ist der Beginn einer Reihe, die Lust auf mehr macht und Leser*innen gespannt auf die Fortsetzungen warten lässt. Ideal geeignet für Leser*innen, die komplexe Charakterbeziehungen, emotionale Achterbahnfahrten und herzzerreißende Momente lieben.
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October 2021Know Us 2. Know you again. Kian & June
by Jette Menger, Moon Notes
In "Know you again" kehrt Kian aus Sydney in seine Heimatstadt Bath zurück, getrieben von dem Wunsch, sein altes Leben hinter sich zu lassen und neu zu beginnen, insbesondere mit June, seiner Jugendliebe. Doch schnell wird ihm bewusst, dass die Schatten der Vergangenheit ihn einholen und eine Flucht unmöglich ist. Vor allem, weil er merkt, dass June, trotz ihrer tiefen Verbindung, ihre eigenen Geheimnisse hat und er sich ihr gegenüber nicht verschließen darf. Die Dynamik zwischen den beiden ist geprägt von Missverständnissen, dem Versuch, einander wieder wirklich zu verstehen, und der schmerzhaften Erkenntnis, dass Liebe allein nicht ausreicht, um die Wunden der Vergangenheit zu heilen. Der Roman taucht tief in die emotionalen Turbulenzen ein, die Kian und June durchleben, als sie versuchen, ihre Beziehung inmitten persönlicher Dämonen und externer Einflüsse neu zu definieren. Kian erkennt, dass seine Liebe zu June stärker ist als sein Bedürfnis nach Ruhm und Anerkennung, und dass wahre Zufriedenheit nur gefunden werden kann, wenn man sich seinen Ängsten stellt und echte Offenheit und Vertrauen in der Beziehung zulässt. "Know you again" ist eine Geschichte über den Mut, sich seinen dunkelsten Erinnerungen zu stellen, die Bedeutung von Vergebung und die unerschütterliche Kraft der Liebe, die selbst die tiefsten Gräben überbrücken kann. Emotionale Fortsetzung der Geschichte von Kian und June, erzählt aus Kians Perspektive, die tiefe Einblicke in seine Vergangenheit und die Herausforderungen bietet, denen er sich stellen muss, um seine Beziehung zu June zu bewahren. Die Dynamik zwischen den Charakteren offenbart eine authentische Auseinandersetzung mit der Vergangenheit, die Leser*innen auf eine Reise der Selbstfindung und der Wiederentdeckung alter Bande mitnimmt. Perfekt geeignet für Fans von New Adult-Romanen und romantischen Dramen. Kians Konflikt zwischen Liebe und Ruhm wird meisterhaft dargestellt, indem seine innere Zerrissenheit beleuchtet wird, was die Geschichte für Leser*innen, die sich für die komplexen Entscheidungen im Leben interessieren, umso faszinierender macht. Eine packende Reise nach Sydney bringt nicht nur Wendungen und Geheimnisse ans Licht, sondern auch dramatische Ereignisse, die die Beziehung zwischen June und Kian auf die Probe stellen. Emotionale Tiefe und Authentizität der Charaktere und ihrer Beziehungen fesseln Leser*innen von der ersten bis zur letzten Seite. Neue, überraschende Elemente, die die Handlung bereichern und gleichzeitig zum Nachdenken über wichtige Lebensfragen anregen, machen "Know You Again" zu einem Muss für Fans emotionaler Liebesgeschichten. Spannende Erkundung der Themen Selbstfindung und Überwindung von Lebenshürden, was dem Buch eine zusätzliche Ebene verleiht und es zu einer inspirierenden Lektüre für alle macht, die sich für Geschichten über persönliches Wachstum und die Kraft der Liebe interessieren.
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October 2021Watched. Du sollst (nicht) lügen
by Chris Kaspar, Moon Notes
In "Watched. Du sollst (nicht) lügen" von Chris Kaspar steht Rena im Mittelpunkt, die nach dem tragischen Tod ihres Freundes Joe von Schuldgefühlen geplagt wird und zum Ziel von gesellschaftlicher Ächtung wird. Ihr Leben nimmt eine dramatische Wendung, als sie plötzlich Nachrichten von einem Unbekannten erhält, der sich "Luzifer" nennt. Dieser zwingt sie, Aufgaben zu erfüllen, die jeweils einer der sieben Todsünden zugeordnet sind. Die Drohung ist klar: Sollte Rena die Aufgaben nicht erfüllen, werden Menschen, die ihr nahestehen, dafür büßen müssen. Getrieben von der Angst um ihre Liebsten, sieht sich Rena gezwungen, in dieses teuflische Spiel einzusteigen, dessen Regeln nur Luzifer kennt. Während Rena versucht, die immer grausamer werdenden Aufgaben zu bewältigen, beginnt sie gleichzeitig, Nachforschungen anzustellen, um die Identität von Luzifer zu enthüllen und einen Weg zu finden, das Spiel zu beenden. Die Suche führt sie tief in die Abgründe ihrer eigenen Vergangenheit und bringt dunkle Geheimnisse ans Licht, die eng mit Joes Tod verknüpft sind. Rena muss nicht nur gegen einen unbekannten Gegner antreten, der immer einen Schritt voraus zu sein scheint, sondern auch gegen ihre eigenen Dämonen kämpfen. "Watched. Du sollst (nicht) lügen" ist ein spannungsgeladener Thriller, der die Leser mit unerwarteten Wendungen und einem nervenaufreibenden Finale in Atem hält, während Rena alles daransetzt, die Wahrheit herauszufinden und sich und ihre Liebsten zu retten. Jugendthriller mit erschreckend realistischen Szenario: Rena wird in ein gefährliches Spiel um die sieben Todsünden verwickelt, das ihr Leben und das ihrer Liebsten bedroht. Perfide und spannende Handlung: Rena erhält Aufgaben von einem Unbekannten, die sie zu erfüllen hat, um Schlimmeres zu verhindern – ein Wettlauf gegen die Zeit beginnt. Tiefgründige Charakterentwicklung: Die innere Zerrissenheit und die komplexe Psyche der Protagonistin Rena werden detailreich und nachvollziehbar dargestellt. Netz aus Lügen und Geheimnissen: Die Verknüpfung von Renas Vergangenheit mit dem Tod ihres Freundes Joe und dem unbekannten Antagonisten „Luzifer“ hält die Spannung bis zum Schluss. Neben packender Unterhaltung regt das Buch zum Nachdenken über Schuld, Sühne und die Folgen unserer Handlungen an. Die Auflösung des Thrillers bleibt bis zum Schluss ungewiss und garantiert ein fesselndes Leseerlebnis. Hoch gelobt von Kritikern und Lesern: Mit positiven Rezensionen und Empfehlungen für Fans von Jugendthrillern und Highschool-Dramen.
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May 202230 Women
Von Girlpower, starken Frauen, schwachen Momenten und der Reise zu dir selbst
by Lina Mallon, Moon Notes
In "30 Women" öffnet die Autorin Lina Mallon persönlich und authentisch ihre Gedanken- und Gefühlswelt und teilt die Geschichten von dreißig Frauen, die in verschiedenster Weise ihr Leben beeinflusst und geprägt haben. Diese Frauen – von engen Freundinnen über familiäre Bezugspersonen bis hin zu beruflichen Vorbildern und inspirierenden öffentlichen Persönlichkeiten – repräsentieren eine Bandbreite an Erfahrungen, Lehren und Perspektiven, die Mallon auf ihrem eigenen Lebensweg begleitet haben. Indem sie ihre eigenen Erlebnisse, Auseinandersetzungen und Entwicklungen im Kontext dieser Begegnungen reflektiert, bietet sie Einblicke in die vielschichtigen Facetten weiblicher Beziehungen, gegenseitiger Unterstützung und persönlicher Wachstumsprozesse. Mallon betont die Bedeutung von authentischer Verbindung, offener Kommunikation und der Fähigkeit, sowohl Unterstützung zu geben als auch anzunehmen. Sie thematisiert die Herausforderungen und Widersprüche, mit denen Frauen in einer von gesellschaftlichen Erwartungen und individuellen Träumen geprägten Welt konfrontiert sind. "30 Women" ist nicht nur eine Hommage an die Kraft und Diversität weiblicher Beziehungen, sondern auch ein Plädoyer für mehr Solidarität, Empathie und Selbstbestimmung unter Frauen. Es ist eine Ermutigung, sich gegenseitig zu fördern, ehrlich miteinander umzugehen und gemeinsam sowohl die Freuden als auch die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Inspirierende Geschichten von 30 Frauen, die das Leben von Bestsellerautorin Lina Mallon geprägt haben. Authentische Einblicke in Freundschaften, gesellschaftliche Erwartungen und die persönliche Entwicklung einer Frau. Faszinierende Auseinandersetzung mit der Kraft der weiblichen Solidarität und der Bedeutung von echtem Support. Persönliche und offene Reflexionen über Enttäuschungen in Freundschaften und den Umgang mit Kritik. Ermutigung für Frauen, sich gegenseitig zu unterstützen und gemeinsam zu wachsen, statt sich als Konkurrentinnen zu sehen. Lebensnaher Ratgeber, der die Leserinnen dazu anregt, über ihre eigenen Beziehungen und Erfahrungen nachzudenken. Abwechslungsreiche Porträts von Frauen aus unterschiedlichen Lebensbereichen, die alle auf ihre Weise inspirieren. Ein Buch von der bekannten Bloggerin, Fotografin und Podcasterin Lina Mallon, die ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse teilt. Ein Aufruf zu mehr Ehrlichkeit, Selbstreflexion und Mut in der Gestaltung weiblicher Beziehungen. Perfekt für Leserinnen, die sich für Themen rund um Freundschaft, Frauenpower und persönliches Wachstum interessieren.
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Nature, the natural world (Children's/YA)March 2020Earth Takes a Break
by House, Emily
From children's book author Emily House comes a wonderful story that re-connects us with our planet. A modern fable inspired by recent events, Earth Takes a Break is a touching picture book jam-packed with fun illustrations and woven together with a message of hope. When Earth feels unwell, she goes to the doctor to ask for help. What the doctor prescribes seems impossible to Earth, until she wakes the next day to find a surprising change!
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2021Self-medication in Pregnancy and Breast-feeding
Counselling handbook
by Dr. Annette Abhau
Cough, hay fever or herpes are at least as troublesome during pregnancy and breast-feeding as under normal “conditions” - and yet everything is different. Physiological changes to the body in pregnancy and lactation, together with the vulnerability of the unborn baby or infant, set particular requirements when selecting the correct, safe medication. Especially in the area of self-medication, the needs of pregnant and breast-feeding women for information are great and call for competent advice! This comprehensive handbook is the key: General information about pharmacotherapy, supplementary measures, vaccinations, questions about diet and infections in pregnancy and lactation creates a broad knowledge base. The core feature of the book are the traffic light tables, with precise recommendations for medicinal products for all types of treatment. All the important indications for selfmedication in pregnancy and lactation are listed and the tables are supported by detailed explanations of the individual assessments. The sections “Advice from medical specialists” are particularly useful, with additional tips from gynaecologists and “Footnotes” with relevant information on the use of prescription- only medicines – and as the ultimate practical tool: the enclosed sales counter leaflets with all traffic light tables to enable quick reference for first-class advice!
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Health & Personal DevelopmentHeal Knee Pain
by Zhang Fu
This book is a collaborative work of experts in strength, body building, rehabilitation training and sports medicine. It is a manual for knee protection, functional training and injury recovery, offering practical and comprehensive guidance for athletes. The writer intends to share his own experience of healing knee pain with readers. 内容简介 力量、体能、体形、康复训练专家与运动医学专家的鼎力之作，膝关节保健、功能性训练与伤后康复训练手册，实用、全面的运动者有效护膝指南！作者以亲身经历与万千读者一起见证“终结膝痛”！
