In this book, the latest findings from research, but also practical experiences from care are compiled and explained in an understandable way.

Numerous recipes and applications show the simple but effective means we can use to care for our skin and keep it healthy, strengthen our immune system, mitigate negative environmental influences and the effects of stress, and ensure our well-being.

 The book is a basic work in which

1. the network "skin, immune system and psyche" is described;
2. the positive effects of plant oils/fats and essential oils in this network are explained in detail;
3. rounded off with recipes and practical applications.

Gute Hautpflege bedeutet weit mehr als nur eine gut gepflegte Haut. Gute Hautpflege stärkt auch das Immunsystem und steigert die Belastbarkeit gegenüber Stress. Kurz, gute Hautpflege erhöht das gesamte körperliche und psychische Wohlbefinden:
Gute Hautpflege ist Pflege mit natürlichen, pflanzlichen Mitteln.

In diesem Buch erfahren Sie, welche Rolle unser größtes Organ für unser Immunsystem spielt und warum unsere seelische Ausgeglichenheit und unser gesamtes Wohlbefinden auch Hautsache ist.

Unterstützt wird die Autorin durch das Fachwissen und die ebenso lange praktische Erfahrung der beiden Aromaexpertinnen Ingeborg und Natalie Stadelmann.